LISTAN: 40 Olika Dieter (Vilken är din favorit?)
Du har bestämt dig att det är dags att gå ner de där extra kilona. Problemet är bara att veta vilken diet du ska välja! Kanske har du PMS-besvär? …
Category: Dieter
Snabbguide – Nordisk Diet (Bra för Hjärtat)
Nordiska dieten, eller även kallad vikingdieten. Ny forskning visar att den klassiska svenska maten är precis lika bra för hjärtat och figuren som medelhavs mat. Så vi behöver alltså …
Snabbguide – Medelhavsdieten (Mängder av Omega-3 Fetter)
Medelhavsdieten utvecklades under 1950-talet och bygger på den traditionella mathållningen från delar av Medelhavet. Forskare har bevisat dietens effekt på hälsa och livslängd. Medelhavsmaten Den traditionella kosthållningen runt Medelhavet …
Snabbguide – Dukan dieten (100 Tillåtna Livsmedel)
Dukan dieten är en i Sverige ganska ny diet. Den uppfanns av fransmannen och dietisten Pierre Dukan. Denna man har över 30 års erfarenhet som dietist och har sålt …
(Frågan) – Bäst diet – Bästa dieten?
Att välja en diet är som att gå igenom en tät djungel, för det är väldigt lätt att gå vilse. Det finns i stort sett hur många dieter som …
Snabbguide – 7-Dagarsdieten (På Norska Sjukhus)
7-dagarsdieten går ut på att hjälpa din matsmältning genom att dra ner på mättat fett, snabba kolhydrater och socker. Dieten pågår i 7 dagar och detta räcker för att …
Snabbguide – 6-Dagarsdieten (0.5 kg om dagen)
6-Dagarsdieten har sina rötter i USA i San Fransisco och är framarbetad av Provida Life Sciences med Michael Thurmond (mest känd från den amerikanska Tv-serien Extreme Makeover). Dieten lovar …
Snabbguide – 5-Dagarsdieten (Fria Helger)
5-dagars dieten eller 5-dagarsmetoden som den kallas lanserades av den Amerikanska läkaren Paul Rivas. Rivas har under mer än 10 år hjälpt sina patienter att gå ner i vikt …
Snabbguide – 4-Dagarsdieten (En Snabb Diet)
Fyradagarsdieten är som det låter en diet i 4 dagar och den ska göra dig ca 5,5 kilo lättare på dessa 4 dagar. Tänk på att det är en …
Snabbguide – 3-Timmarsdieten (Äta var 3:e timme)
3-timmarsdieten går ut på att man ska gå ner i vikt utan att behöva banta. Detta är en metod som Anna Ottosson en av Sveriges ledande dietister och som …