Kalciumbrist: 7 Tecken Och Symtom
Visste du att människokroppen inte producerar kalcium? Ändå är detta en av de viktigaste mineralerna eftersom den spelar en viktig roll i en mängd olika grundläggande funktioner i människokroppen …
Category: Livsmedel
Hälsolista: 9 Typer Av Mat Som Är Rika På Järn
Känner du dig trött hela tiden? Har du upplevt andfåddhet, huvudvärk och yrsel? Är din hud och hår torrt och/eller skadat utan anledning? Om du har svarat jakande på …
8 Bra Livsmedel För Ett Friskt Och Starkt Hjärta
Visste du att cirka 30 % av alla dödsfall i hela världen orsakas av hjärt-kärlsjukdomar? Enbart detta faktum borde räcka för att varje vuxen person bör göra livsstilsförändringar som …
Hälsolista: 8 Livsmedel Som Är Rika På Vitamin B6
Visste du att vitamin B6 upptäcktes redan på 1930-talet? Men detta viktiga vitamin som utför olika funktioner som är avgörande för vår hälsa förbises fortfarande av de flesta. Om …
Hälsolista: 8 Livsmedel Som Är Rika På Vitamin E
Vet du varför vitamin E är viktigt? Detta vitamin som ofta glöms bort påverkar hälsan från insidan och utsidan. Det är viktigt för immunförsvaret, många kemiska reaktioner i våra …
Hälsolista: 7 Livsmedel Som Är Rika På Vitamin B
Är du medveten om att vitamin B är en term som täcker åtta vitaminer? Dessa vitaminer har vissa specifika egenskaper, men de har också mycket gemensamt. Det är därför …
Lista: 7 Bästa Dryckerna för Artrit
Ledsmärta, svullnad, obehag … om du lider av artrit eller om du har någon nära dig som lider av ett hälsotillstånd som detta vet du vad vi pratar om. …
Järnbrist: 7 Tydliga Tecken och Symtom
Visste du att järnbrist är ett av de mest vanliga hälsoproblemen som finns hos den moderna människan? Järn är ett mycket viktigt näringsämne som hjälper till syntesen av hemoglobin. …